筋トレクイズ

今回の記事もでざいんさんから投稿していただいたクイズになります！

クイズの腕と脳ばかり鍛えていると、体のトレーニングを怠ってしまう人もいるかもしれません。
そこで筋肉や筋トレについての勉強をすることで鍛えたつもりになりましょう。プラシーボ効果です。

テーマは「筋トレクイズ」

全１０問ですっ！何問取れるか数えながらやってみよう！

①そもそも、「筋トレ」の「トレ」って何の略？

トレーニング

②ふくらはぎにある、人間の筋肉の中で唯一生き物の名前を含むものは何？　

ヒラメ筋

➂いくつかの運動を1セットとして、それを連続で繰り返す訓練法を「何 トレーニング」と言う？　

サーキットトレーニング

④皇桜こうよう女学院2年B組に所属する女子高生・紗倉ひびきを主人公とする、OP曲『お願いマッスル』も印象的な2019年の夏アニメは何？　

『ダンベル何キロ持てる？』

⑤その言葉は「厚み」という意味がある、ボディビルの掛け声で耳にする言葉といえば何？　

バルク

⑥パワーリフティングで競う競技と一緒である「筋トレBIG3」とは、スクワット、ベンチプレスと何？　

デッドリフト

⑦イロモネアに出演した芸人で、「マッスルスリー」にはいないが「マッスルフォー」に存在する芸人は誰？　

庄司しょうじ智春ともはる
（マッスルスリーは、小島よしお・中山きんにくん・オードリー春日）

⑧ゲーム『リングフィットアドベンチャー』において、お腹にリングコンを押し付けることで敵からのダメージを軽減することを何と言う？　

腹筋ガード

⑨「スポーツジム」の「ジム」とは、体育館を意味する何と言う言葉の略？

ジムナジウム

⑩ボディビルの先駆者であったことから「近代ボディビルの父」と呼ばれているロシア生まれのボディビルダーは誰？　

ユージン・サンドウ