今回の記事は、のびのびさんから初投稿していただいたクイズになります！
栄養量が、それなりに運動する20歳男性(身体活動レベルⅡ、体重65kg)の推奨量を超えている（足りている）かどうかを答えてください！
今回のクイズを作成する上で参考にしたサイト・資料です。
日本食品標準成分表
栄養成分ナビゲーター 日本人の食事摂取基準
「レモン果実1個当たりのビタミンＣ量」表示ガイドライン
いきなりステーキ 栄養成分一覧表
すき家 栄養成分一覧表
ペヤングソースやきそば超超超大盛ＧＩＧＡＭＡＸ
食事摂取基準（基本項目） – 高精度計算サイト
日本食品標準成分表
栄養成分ナビゲーター 日本人の食事摂取基準
「レモン果実1個当たりのビタミンＣ量」表示ガイドライン
いきなりステーキ 栄養成分一覧表
すき家 栄養成分一覧表
ペヤングソースやきそば超超超大盛ＧＩＧＡＭＡＸ
食事摂取基準（基本項目） – 高精度計算サイト